体調が悪いときにはなかなかプラス思考にもなれません。
私自身、一般の人よりも幼少期から体が弱く育ってきて、

今も気をつけないとすぐに体調を崩すため、

「私の場合は心よりも先に体を整えることが大切だ」と感じています。

ですので、第一に空間を整え、第二に体を整えましょう。
空間が綺麗で、体が絶好調のとき、なかなか心はネガティブになれません！

みなさんはどんな肉体、健康状態になりたいですか？

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The post 頭の中の整理整頓をしよう。個人編（２）「体」 appeared first on 掃除道大百科.