お金につまって犯罪を犯してしまっている人が多いのです。
悩みや不安を少しでも減らすために、「財」の目標設定、

計画立案をしましょう。

収入と支出のコントロールをしましょう。
お金の心配が減ると不安がかなり払拭されると思いますよ。

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The post 頭の中の整理整頓をしよう。個人編（8）「財」 appeared first on 掃除道大百科.

お金がなくても生きていけている人はいることでしょう。
でもそういった例外を目標にはしない方が良いでしょう。

皆さんは仕事でどんなことをしてみたいですか？
仕事ではどんな計画がありますか？
どんな評価を受けたいですか？

仕事で誰に貢献してみたいですか？
どんな喜びを得たいですか？

ぜひ、仕事の目標設定をしてみてください！

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The post 頭の中の整理整頓をしよう。個人編（７）「職」 appeared first on 掃除道大百科.

ただ、ここではさらに積極的に考えてみましょう。

誰を大切な人と設定し、その人とどんな関係を創り出すのか、

その人のためにどんなことをするのか、その人と一緒に何をするのか、

など目標設定をしたり、計画立案をしてみましょう。

ピンチもチャンスも人が運んできます。
ピンチばかり運んでくる人とは少し距離を置き、

自分にとって大切な人とはもっと一緒に行動をしてみましょう。
ただ一緒にいるだけでも良いものです。

みなさんにとって大切な人は誰ですか？
その人とどんなことをしてみますか？

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The post 頭の中の整理整頓をしよう。個人編（６）「人」 appeared first on 掃除道大百科.

不安なこと、不満なこと、気になっていること、

・・・・たくさんの雑音が渦巻いていることと思います。

行動が速い人というのはそれらの

「雑音＝感性」を上手に整理整頓することができています。
ですから行動に迷いがなく、淡々と素早く大量の行動ができるのです。

反対に、「グズ」「ノロマ」と言われる人は、

頭の中がたくさんの雑音に支配されてしまっていて大混乱をしています。
混乱しているからこそ、どこから手をつけたら良いのかわからなくなってしまい、

呆然として、何も行動しないままに月日が流れていきます。

皆さんにお勧めなのは、

「頭の中にある雑音をすべて書き出す」

ということです。

紙に書くことによって皆さんの頭の中が「見える化」されていきます。
見えるようになったら次に整頓をすると良いでしょう。

ぜひ今日は書き出してみてください！

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The post まずは全部書き出してみよう！ appeared first on 掃除道大百科.

自分は何を持っているのかわからない。

自分はどれくらいの支出がこれからあるのかわからない。

など、見えない状態になっているときには不安が募ります。

皆さんの心も一緒です。

不安なこと。

やってみたいこと。

今日は机に10分向かって書き出してみましょう。

見て見ぬふりをして、フタをかぶせてしまうのではなく、書き出してみましょう。

見えるようになるだけで、不安や不満は軽減します。

頭の中を掃除してみましょう。

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The post 頭の中を書き出してみましょう appeared first on 掃除道大百科.

スッキリとし、生産性良く動けるようになります。

でも

「どこに何があるかわからない」

「自分が何を持っているかわからない」など

見えなかったりわからなかったりすると不安になります。

これは頭の中も一緒です。

今日は

「何を不安に思っているのか」
「今やるべきことは何なのか」

をすべて書き出し、「見える化」してみましょう！

まずは

「今日やるべきことを６個書き出す」

ことからやってみましょう！

「頭の雑音を掃除するメモ化」という本を以前、書きました。

良かったらご覧下さい。
http://urx.nu/cxNt

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The post 頭の中を見える化しよう appeared first on 掃除道大百科.

頭の中の整理、整頓をするためには「良い質問をする」ということが大切です。

良い質問は良い答えを引き出します。
悪い質問は悪い答えを引き出します。

テストが９０点の子に「どうして９０点も取れたの？と質問をすると
「今回はテストの２週間前から勉強したから」「5回繰り返したから」というように

成功法則が頭の中に刻み込まれていきます。

でも、「なんで今回、９０点しか取れなかったの」 と質問すると

なぜダメだったのかを頭の中で反芻するようになってしまいます。
ネガティブな思考習慣を刻み込んでしまうのです。

質問に答えはついてきます。
良い答えは良い質問を待っています。
まだかまだかと待っています。

自分にも他人にも良い質問をしてあげられるようになると良いですね！

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The post 質問が人を育てる。質問を頭の中を掃除する appeared first on 掃除道大百科.

大きな成果を出せるのに！」と思う方によく出会います。

・やりたいことが多すぎてどれも中途半端な人。

・やるべきことがたくさんありすぎてつぶれかけてしまっている人。

・ネガティブな思考に頭の中がジャックされてしまっている人。

などなど頭の中が混乱してしまっている人がいます。

皆さんは大丈夫ですか？

もしそういう状態になってしまったらまずやることは

「頭の中を書き出す」ということです。
書いてみたらそれだけですっきりすることもあります。

まずは「全部、書き出す」ということをやってみてください！！

皆さんの頭の中が見える化されると楽になると思いますよ！

今日も一日、応援しています！

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