いつもいつもたくさん荷物を持ち歩き、バッグが大きい人がいます。
おそうじを通してダイエットするという「おそうじダイエット」の講座をしたときに、

バッグが大きい人だらけでみんなで目を見合わせて笑ってしまいました。
太っている人には比較的そういう人が多いかも・・・（笑）

一応、持っていこう。
念のため持っていこう。
バッグの大きな人は心配性な人が多いのかもしれません。
バッグの中に非常食を入れている人もいました。

今日はバッグを少し軽くしてみませんか？

いつもバッグの中に入れていたけど、全然使うことないよな〜、というものがあったら
ぜひ今日はそれをバッグから出してみてください。

バッグの重さだけでなく、心が軽くなったように感じるかもしれませんよ！ 

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The post バッグを軽くしてみよう！バッグの重さは不安の重さ appeared first on 掃除道大百科.

ビフォーアフターの差がはっきりすると楽しくなっていきます。

ですので、部屋の様子をたくさん写真に撮ることです。

毎日少ししか掃除をしていなくても、写真で見ると必ず差があります。

それを見ていると楽しくなってきて掃除が習慣化されていきます。

ぜひ今日、部屋の写真を撮ってみてくださいね！

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The post 掃除を楽しく続けるコツ(1) appeared first on 掃除道大百科.

コツはたくさんあるモノの中から捨てるモノを探すのではなく、

片付ける場所を決めたら、まず、そこあるものを全部出します。
全部出してから、一つ一つのモノを手に取り、
「使っている？ 使っていない？」と質問して４つに分類して、

それぞれ処理していきます。

ここで「まだ使える？」「壊れてない？」「高かった？」と

心の中で質問をしてしまうと整理ができません。
どれだけ良いモノで壊れていなくても使っていない限り、不要なモノです。

４つの分類

「今使っている」
→収納する。

「使わない、使っていない」
→捨てる、譲る、売る。

「今使っていないけれど、必要」
→遠い場所などに収納でOK。

「迷う、よくわからない」
→半年程度の猶予を与え、期限付き整理箱に入れる。
半年間使わなかったら、中身を見ずに捨てる。

まずは、棚や机の上、時間がない時には机の上の右半分など、

狭いスペースでも構いません。

今日は今使っていないモノは思い切って捨ててみましょう！

きっと、捨てるときには「まだ使えるのに…これは高かったのに」など、
心に痛みがあるかもしれませんが、
捨ててしまうと心が軽く、スッキリするはずです！

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The post まずは全部出し４つに分類！ appeared first on 掃除道大百科.

整理整頓は四字熟語のように言われていますが、
そうじ協会では、整理と整頓にそれぞれの意味や順序があります。
そして、順序に沿ってそうじをしてくことでそうじは加速していきます！

STEP２ 整理＝不要な物を捨てること

整理とは必要なモノと不要なモノを分別し、「不要なものを捨てる」ことです。

整理はそうじの要と言っても良いほど、大切なことです！

そのときに
「使ってる？使ってない？」と質問をし、
使っていないものに関しては処分をしていきましょう。

「使ってないものをしまう」のではありませんよ！
 使っていないものは持っておく必要がないのですから。

売る

譲る

捨てる

などしましょうね。

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The post 使ってる？使ってない？　 appeared first on 掃除道大百科.

そうじをする時は、これから紹介する順序に従って進めてみてください。
簡単ラクラクに部屋をキレイにすることができるはずです。

また、そうじを始める前に写真をとっておくのもオススメです。
Before＆Afterを見ることで達成感を感じ、さらにやる気が湧いてくることでしょう！

STEP１ 換気

換気の重要性については、皆さんはもうすでに気が付いている事と思います！
「そうじはまずは換気」から始まります！

STEP２ 整理＝不要な物を捨てること

STEP３ 清掃＝埃を取る

STEP４ 清潔＝磨き上げる

STEP５ 整頓＝すぐ使えるように配置する

以上の５つのSTEPになります。

次回からSTEP２以降を詳しく説明したいと思います！

まず今日は、皆さんがそうじをしたいと思っている場所の写真を撮ってみて下さい！

そうじを終えた時の変化に感動し、達成感を感じるはずです！

皆さん、今日も一日がんばりましょう！

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The post 素早いそうじの基本の５STEP appeared first on 掃除道大百科.

急いでいるのに探していた物が見つからない！
忙しくて掃除をする時間がない！
などの経験はありますか？

これらも掃除をする事で解決することが出来るでしょう！

「時間がないからそうじができない」と思う方もいるかと思います。

けれど、実際には、
そうじをするとそれ以上に多くの時間を手に入れることが出来るのです！

 一日の中で探し物をしている時間というのは人によって様々です。

「探し物をしている時間はほとんどない」という人は仕事もできる人でしょう。
たくさんの仕事をこなしながらも余裕を持って過ごしています。

今は探し物が多い人もそうじをすれば、
探し物の時間が減るのはもちろん、迷っている時間、クヨクヨしている時間が減り、

すぐに行動できるようになります。

そうじでは時間を手に入れることができるのです。

確実に皆さんの家や職場が輝き始めています！

素敵な未来、素敵な人生が待っています！

今日も一日、笑顔で頑張りましょう！！

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The post 掃除の５大効果　時間的効果 appeared first on 掃除道大百科.

掃除をしていくことで、
周囲の人とのコミュニケーションが増えます。

そして部屋がキレイになったら、
家族も喜ぶし、友達を招くこともできます。

会社や店舗であれば、
お客様満足度が増え、お客様が増えます。

部屋が汚いと、人を招く気もおきませんよね？

掃除がされている環境を創りだすと、皆さんは素敵な笑顔に囲まれるようになります。

少しずつ、素敵な部屋づくりを一緒にやっていきましょう！

皆さんもきっとおそうじが得意になります。

あせらずに毎日、まずは「１０秒そうじ」で良いのでやってみましょう！！

あせることないですよ！

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The post 掃除の５大効果　対人的効果 appeared first on 掃除道大百科.

しかし、たくさんのモノを捨てることにより、
結果的に残された物を大切に扱うようになります。

何があるか把握できるようになるので、

同じ物を何度も買ってしまうこともなくなり、出費も減ります。

ある方は、掃除道講座の受講をきっかけに掃除をしていたら、たくさんの保険証券が出てきました。

会社経営をしているその方は、保険の営業マンが来るたびに説明を受けながら、契約をしていたようです。

それらを整理整頓するために、保険の見直しをしたところ、補償額は変えずに、
生涯に払う保険３０００万円の削減が出来たそうです。

また、今までムダに払っていた貸し倉庫や物置部屋などの掃除をし、
「モノを置くスペースのための家賃」も減った人もいます。
 

さらに、キレイな環境で仕事の生産性、効率性も上がるため、仕事もプライベートもよくはかどるようになります。

出費が減るだけでなく、収入も増えていくことが多いのです！

今日はぜひ、お金や倉庫などのムダがないか書き出してみて下さい。
皆さんの周りの余分な物が減り、ますます豊かになっていくでしょう！

今日も、皆さんの活躍を応援しています！！

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The post 掃除の５大効果　経済的効果 appeared first on 掃除道大百科.

まずは５０センチ四方くらいで構わないのです。狭い範囲をピカピカにしてみるのです。
そうするとその基準が周囲にも広がっていきます。

これを「全体を７０点くらいの掃除をする」としたら、基準の高さが手に入りません。
５０センチ四方で良いので「無上位の掃除」をしてみるのをお勧めします。

面白いもので「最初は机の上だけを掃除していた」という人も次第にそれが「自分の身の周り全体が掃除される」→

「職場全体がキレイになる」→「会社全体がキレイになる」→「地域社会にもキレイが広がる」などが起きてきます。

最初のひとりが本気で始めるとそれが普及するのです。
皆さんの掃除に広がりが出始めたらそれは本物です。

まずは狭い範囲をしっかりと掃除し、毎日少しずつその面積を増やしていってみましょう！

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The post 広げる、広がる掃除道（１） appeared first on 掃除道大百科.

毎日片付ける習慣を身につけることも大切ですが、
「散らかさない仕組み」をつくることも大切です。

「うちはこんなふうにして子どもが散らかさない仕組みがあります」とか
「うちは子どもがこうだから掃除が難しい」なんて生の声をぜひ聞かせてください！

２０１６年、ママを楽にするためのお片づけ、掃除の話をできたらいいな、と思っております。

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The post ママと掃除道 appeared first on 掃除道大百科.