時間の整理整頓 やることをたったひとつ書き出して目の前に大きく書こう
脱線癖をなくす２つめの方法です。
今から集中することを大きく書き出し、それを貼るのです。
例えば「⚪️⚪️の企画書を製作する」「掃除に集中する」などです。
そして、ふと脱線している自分に気付いたら、課題が終わるまではすぐに戻るのです。
脱線しないで集中するだけで生産性は飛躍的に上がります。
ですから書き出すことは「たったひとつ」にしてみましょう。
ぜひ、やってみてください。
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