探さない方法を考える(2)集中力を落とさない!


昨日、探し物をしているというだけで、年間で20日くらい無駄に過ごしている、というお話をしました。

でも実はもっとネガティブな影響を与えます。
それが・・・・集中力が落ちるのです。

人は集中しているときに、最高のパフォーマンスができます。
でも、その集中が遮断されたとき、また集中力を取り戻すのに時間がかかります。
1日の間になんども何度も探し物をしていたりすると、集中できません。
自らの集中力を高めるためにも、探し物の時間を「目指せ、ゼロ!」にしていかねばなりません。

皆さん、今日も「探し物の時間を減らすためのひとつの改善」をしてみてください。

毎日のこの積み重ねが積極的な明るく楽しい人生を作り出していきます。

 

 

 

 

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