ひとつずつ進めよう。順番を書き込んでみましょう。
皆さん、今日もやらないといけないことがたくさんあると思います。
mailも気になるし、ネットのニュースも気になるし、仕事も家庭も子供もいろんなことが同時に気になっているかもしれません。
そんなときは気になっていることを全部書き出し、やる順番に数字を書き込んでみましょう。
そうすることによって集中力が増し、スピードがアップします。
ただ、数字を書き込むだけです。
ぜひ、体験してみてくださいね！
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