動禅掃除道「動禅」ってなんだろう?(5)


今を生きること。今ここに集中すること。
これが動禅掃除道の目指すことです。

 

人は様々な雑音の中で生きています。
外からの雑音、自分の内から湧き出る雑音・・・。
過去からの囚われ、未来への取り越し苦労・・・。

動禅掃除道ではモノとのつき合い方を見直しながら、

 

「過去を捨て、未来を捨て、今ここに集中する」ことを取り戻していきます。

今に集中できるようになると、可能性は無限に広がります。

 

 

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