ぐっすり寝れる最高の寝室をつくりましょう！
皆さんはどんな寝室で寝ていますか？
最近、寝室の換気はしましたか？
寝室の高い場所にモノがたくさん置かれていませんか？
高いところにモノが置かれていると潜在意識が
「地震とかで落ちてきたらどうしよう」と思って熟睡できません。
シーツや枕カバーは洗濯していますか？
洗濯したばかりだと気持ちいいですよ。
寝る直前まで携帯電話とかパソコンを布団の中でいじっていませんか？
今晩はぜひ、携帯を他の部屋に置いて寝てみましょう。
きっと熟睡できますよ。
寝室は「寝る場所」です。
疲れた心身を癒してくれるところです。
ですので、
最高の充電できる場所に設計してみましょう！
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