ベッド脇のスマホ充電は肥満のもとに


寝室は寝るのに集中できる環境を創りましょう、

 

と掃除道では伝えていますが、おもしろい記事を見つけました。

 

http://news.livedoor.com/article/detail/9343136/

スマホの光はメラトニンの分泌を狂わせ、肥満の原因になるそうです。

電磁波の問題ではない話です。

皆さん、今日からスマホを遠ざけて寝てみてくださいね!

 

 

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