動禅掃除道「動禅」ってなんだろう？（５）
今を生きること。今ここに集中すること。
これが動禅掃除道の目指すことです。
人は様々な雑音の中で生きています。
外からの雑音、自分の内から湧き出る雑音・・・。
過去からの囚われ、未来への取り越し苦労・・・。
動禅掃除道ではモノとのつき合い方を見直しながら、
「過去を捨て、未来を捨て、今ここに集中する」ことを取り戻していきます。
今に集中できるようになると、可能性は無限に広がります。
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