先日、嬉しい報告を受けました。
掃除をしたらダイエットが進んだ!
という報告です。
日本そうじ協会の講座を受けた人の中には体重が落ちていく人が大半です。やはり部屋がきれいではないというのはストレスなのでしょ...
ママは本当に大変です。片付けても片付けても、子どもが散らかしてしまいます。5分で散らかしたものを片付けるのは5分ではありません。10秒で散らかしたものを片付けるのに10分以上かかることはざらにあります。
毎日片付け...
掃除は最初から「毎日30分やろう」なんて考えないことです。そもそも習慣が身につかないのは、目標が高すぎることが原因のひとつです。
最初は「10秒掃除」で十分です。
どんなに忙しい人でも10秒ならできるはず。そ...
皆さんの机の上はキレイですか?私は仕事柄、いろんな業種のいろんな人の机を見ます。机の上はその人の仕事ぶりの信用を表します。机の上が綺麗な人は仕事は速いし、ミスが少ないものです。難しいことは言いません。
今日は仕事を終え...
今日は鞄の中を一回、全部出してみましょう!
毎日毎日、同じモノを持ち歩いていませんか?「いつか使うかも」「持ち歩くと便利かも」と思って持ち歩いているけど、ずっと使っていないモノって鞄の中にありませんか?
面白いこ...
家の表札を拭いたことはこの一年で何回ありますか?
表札は、地域社会での皆さんを表す顔です。
名刺みたいなものです。いろんな家を見ると表札や郵便受けが汚れていることが良くあります。
ぜひ、今日は表札を磨いてみ...
今日は家の外でゴミをひとつ拾ってみませんか?
いつもいろんな考え事で忙しいですよね?ちょっと目線を変えてみましょう。
今日、私は街でタバコを拾いながら、どんぐりも拾ってみました。毎日毎日通っている場所に、かわいい...
皆さんは、親の家を片付けるという体験をしたことがありますか?
小さいとき、皆さんの家を片付けてくれた親も、今は判断力がおちたり、体力が落ちたため、なかなか掃除ができなくなっていると思います。重い荷物を持つことも、遠くま...
今回はひとつ提案です。怒りたくなることがあったら、10秒そうじをしてみましょう。
深呼吸をして窓を開けるのも良いかもしれません。
何気ない顔をして机の上のモノを少しずらして整頓するのも良いかもしれません。とにかく...
皆さんは職場の机の上はキレイですか?机の上はその人の仕事ぶりの信用を表しています。机の上が汚い人は営業成績が良い人であってもだらしないミスが多いと信用をされていません。机の上は皆さんの信用力なのです。理想は帰宅するときに...