Category - 動禅

ひとつ捨てればひとつシンプルになる

シンプルでいるために、シンプルな空間にしようと思います。 私はいくつかの会社の経営をしていたり、いろんな世界に関わっているために、ついつい毎日が複雑に忙しくなりがちです。 「あれもやったほうがいいな」「これもやったほうが...

時間の整理整頓ができるアプリ紹介 timenote

前回、アナログで「手帳に書く」「一枚の紙にまとめる」ということを伝えましたが、生産性が高く、ストレスをなく生きて行くために、ITも使い倒しています。今回から、私が活用しているグッズなどを紹介していきます。今回、ご紹介する...

一枚の紙にまとめると最大効果を発揮する!

私は「書くことが大事」「アウトプットすることが大事」とずっと言い続けています。 自分でももちろんそうしているのですが、頭の中を整理整頓するためにIT技術も駆使し、たくさん書き出したりして整理整頓をしていた時期がありました...

「成功する人はある姿勢を捨てる」

前回は「悪い言葉の習慣を捨てましょう!」ということを伝えました。  今回、皆さんにお伝えしたいのは「悪い姿勢を捨てましょう」ということです。 姿勢が悪い中で集中することは難しいのです。背筋を伸ばし、腹に力が入る状態で...
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