掃除道では「換気が大事」と再三、お伝えしていますが、
今回はもう一歩踏み込んでお伝えします。
窓までの動線をキレイにしましょう。
あまり換気をしていない部屋を見ると窓の近くにモノがたくさん置いてあったりして
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健康的な人はお風呂でしっかりと湯舟に浸かっている人が多く、
体の不調を言う人にはシャワーだけで済ませている人が多くいるような気もします。
もちろん例外はたくさんいますよ!ただ、私自身、忙しくて余裕がなくなっているとき...
毎日、パソコン、携帯、いろんなデジタル機器に囲まれている日々ですよね?私自身、生産性を上げるため、頭の中の整理整頓をするために、
ITを使い倒すくらいの感じで相当使いまくっています。
(けっこうみんなが驚くくらい使い...
皆さんはどんな寝室で寝ていますか?
最近、寝室の換気はしましたか?
寝室の高い場所にモノがたくさん置かれていませんか?
高いところにモノが置かれていると潜在意識が
「地震とかで落ちてきたらどうしよう」と思って...
私は失語症のようになったことがあります。ロレツがまわらなくなり、上手にしゃべれなくなったのです。自分が思っていることが口から出なくなり、また、他人がしゃべっていることがうまく聞き取れなくなったりしました。
また私の友人...
今日は玄関をキレイにしてみましょう。
たくさんのご家庭を掃除した経験から言うと、玄関が汚いと、
家全体がくすんでいくような感じがあります。友人が来る時はもちろんのこと、宅配便がくるようなときでも、
堂々と玄関の...
モノを捨ててシンプルになっていくと、残ったものを大切に愛情深くつき合うようになっていきます。たくさんのモノに囲まれていたときには、ひとつひとつを大切につき合えなくなっているものです。これはモノだけではありません。仕事や人...
日々、受講生、クライアントの皆さんから相談やアドバイスを求められることがあります。そんなときに感じるのは「一問一答のようなアドバイスは無意味だな」ということです。
トラブルや問題に直面したとき、何を考えないといけな...
毎日1%努力して、毎日1%向上したとします。すると一年で1.01の365乗になります。
反対に毎日1%の手抜きをしたとし続けたとします。すると1年で0.99の365乗になります。
これは計算すると1.01の365...
掃除をするにしても、昨日と同じようにやっていては成長がありません。
もっと手際良く、もっと速くやるにはどうしたら良いだろう?もっとキレイにするにはどうしたら良いのだろう?もっと段取りを良くするにはどうしたら良いのだ...