ライフジャケットを購入

先日、娘(7歳)とプールに行って参りました。 娘は今、「25メートル泳げるようになりたい!」と言っていたので、大きなプールでチャレンジさせてみることにしました。結果はまだ力不足で12メートルくらいで撃沈だったのですが、...

お風呂を楽しくする方法

健康的な人はお風呂でしっかりと湯舟に浸かっている人が多く、体の不調を言う人にはシャワーだけで済ませている人が多くいるような気もします。もちろん例外はたくさんいますよ!ただ、私自身、忙しくて余裕がなくなっているときや、体力...
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